منتديات يوفنتوس العربية

سجل حساباً مجانياً اليوم لتصبح عضواً! بمجرد تسجيل الدخول، ستتمكن من المشاركة في هذا الموقع عن طريق إضافة مواضيعك ومنشوراتك الخاصة، بالإضافة إلى التواصل مع الأعضاء الآخرين

اللاجازيتا : تيفيز في تورينو اليوم و العمل على التخلص من 6 كيلو زائدة

A.L.E 10

سبحان الله و بحمده ❤️️
طاقم الإدارة

78da75e8152c16eaa3acdfc92b559926-1373351817.jpeg


سيعود كارلوس تيفيز مهاجم اليوفنتوس الجديد اليوم الى تورينو استعداداً لبدء مغامرته الجديدة مع الفريق و قد كشفت الفحوصات الطبية التي اجراها مؤخراً الى زيادة تقدر بـ 6 كيلو في وزنه سيعملون على التخلص منها من طرف كونتي و مساعديه في برنامج خاص له ، و سيكون بهذه الايام قبل انطلاق التدريبات على موعد مع عديد الزيارات للوصول لافضل برنامج له ..

 
من المهم التخلص من هذا الوزن الزائد قبل بداية المعسكر التدريبي
لأن من شأنه التأثير على مستوى اللاعب سلباً أو إيجاباً
 
هو مبدع مع السيتي ووزنه زائد
كيف اجل لو طاح وزنه

مساألة الوزن بسيطه واللاعب في
بيئة اليوفي الجاده راح يوصل لافضل
وضع بدني ممكن.. وراح يكون تاثيره
بالايجاب ع مستواه
 
والله هو سمين يرادله تخفيف خلي ينشف وزنه افضله واذا بدايتها 6 كيلوات بنهاية المسم نشوف تيفيز اخف من جيوفنكو
 
6كيلو ليس بالكثير ولو حسبنا الانسان الذي يتمرن يفقد من 1ونصف الي 2 كيلو في الاسبوع يعني لو نحسبها تيفيز راح يرجع لوزنه الطبيعي في 3 اسابيع اي في كل اسبوع 2 كيلو
 
عودة
أعلى