~ الذهبي ~
Well-Known Member
فـي اليوم الثـاني لليوفنتوس فـي مدينة بينزولـو بـدأ التـدريب صباح هذا اليوم فـي وقت
مبـكر حيث كـان فـي تمـام الساعة الـ 9,30 بتوقـيت إيطاليـا على أرضية ملعب Sportivo Pineta
حيث بدأ الفـريق بالحركات الأحمائية التي استمرت لمدة ساعـة ثم قسم المدرب تشيرو
فـيرارا لاعـبيه لمجموعتـين ..
المجموعة الأولـى ضمت المدافعين وكانت بقـيادة مساعد المدرب السيد مادالـوني والـذي
ركـز على تحركـات المُـدافـعين ومراقـبة المهـاجمـين رجـلاً لـرجل ..
بينما الجموعة الثانية ضمت لاعبي الوسط والهـجوم بقـيادة مساعد المدرب التقني السيد
دودو سـورماني والـذي ركـز على تبادل الكرات بشكل سريع في مساحات صغـيرة ثمـ
التحكم بالكـرة ..
وبـعد الأنتهـاء من الكرة عـاد الفـريق مرة إخـرى لتمـارين الـركض وتـمارين اللياقـة بقـيادة
مـُدرب اللياقـة السيد ماسيمـو نـيري ومساعـديه السيد أندريا شانافيـنو والسيد كلاوديو
جاودينـو ..
وعـن إستعدادت الفريق تكلم مدرب اللياقة السيد ماسيمو نيري لقناة اليوفنتوس بقوله :
" التدريبات بدأت بشكل تدريجي نحن سوف نـزيد عـدد جرعـات التمـارين بشكل تدريجي
كل يوم أمـا الجيمنازيـوم فهي بكل تأكـيد تعمـل على القوة دائمـاً لذلك نحن سوف نستعملها
بكل تأكيد " ..
