سجل حساباً مجانياً اليوم لتصبح عضواً! بمجرد تسجيل الدخول، ستتمكن من المشاركة في هذا الموقع عن طريق إضافة مواضيعك ومنشوراتك الخاصة، بالإضافة إلى التواصل مع الأعضاء الآخرين
نشر اليوفنتوس صور من بعض التمارين العضلية التقليدية ( و تسمى بوصف الايقاظ العضلي مثلاً ) و التي جرت قبل حوالي 3-4 ساعات ( صباحاً بتوقيت لاس فيغاس في أمريكا ) قبل لقاء غوادالاخارا الودي بعد ساعات من الآن :-