أخر الاخبار

في مثل هذا اليوم

  • موسم 1991/1992 تعادل يوفنتوس مع نادي لاتسيو 1-1 في منافسات الدوري الايطالي الجولة 9 من مرحلة الاياب و سجل هدف اليوفي : سكيلاتشي و للاتسيو ريدل

سيطرة لاختبارات اللياقة البدنية على تدريبات اليوفي اليوم

الجمعة 13 يوليو 2012
سيطرة لاختبارات اللياقة البدنية على تدريبات اليوفي اليوم

عاد اليوفنتوس للتدريب صباح هذا اليوم الجمعة في حصته التدريبية الاولى اليوم و الثانية في معسكره في شاتيلون مع تركيز على اختبارات اللياقة اجريت في مركز بحوث مابي حيث تفيد هذه الاختبارات التقديرية في التعرف اكثر على عضلات اللاعبين و حالتها و قدرتها على التحسن ، و قد اجريت ثلاث اختبارات سواء الاختبار الاول الذي يركز على ما فوق الحامض اللبني و تتضمن جري اللاعبين لست دقائق ، و الثاني لحساب جودة و قوة العضلات عن طريق عدد من القفزات ، و الثالث لمراقبة القدرة على التحسن و شمل الاسراع في منطقة 25 متر بشكل مكرر ..